दर्द की परिभाषा, प्रकार, उपचार और प्रबंध

दर्द एक शरीर की सामान्य प्रक्रिया है जो शरीर में असुविधाजनक संवेदनाओं का वर्णन कराती है। यह तंत्रिका तंत्र की सक्रियता से काम करती है।

दर्द में कष्टप्रद भावणाओ का सामना हो सकता है।  जीसमे तेज छुरा या सुस्त दर्द की तरह लग सकता है।  दर्द को थ्रोबिंग, पिंचिंग, स्टिंगिंग, जलन, या गले में खराश के रूप में भी वर्णित किया जा सकता है।

दर्द के क्या का कारण हो सकते है ? Causes Of Pain In Hindi

कुछ मामलों में, दर्द स्पष्ट रूप से एक विशिष्ट चोट या चिकित्सा स्थिति के कारण होता है।  अन्य मामलों में, दर्द का कारण कम स्पष्ट या अज्ञात हो सकता है।

दर्द के कुछ सामान्य कारणों में शामिल हैं:

• दात दुखना
• सरदर्द
• कमर दर्द
• गले की खराश
• मांसपेशियों में ऐंठन या खिंचाव
• बोन फ्रॅक्चर

कई बीमारियां या विकार, जैसे कि फ्लू, गठिया, एंडोमेट्रियोसिस और फाइब्रोमायल्गिया, दर्द का कारण बन सकते हैं।

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दर्द के प्रकार – Types Of Pain In Hindi

दर्द कई प्रकार के होते हैं।  एक ही समय में एक से अधिक प्रकार का अनुभव करना संभव है।  यदि आप दर्द में हैं, तो दर्द के प्रकार की पहचान करने से आपके स्वास्थ्य देखभाल करने वाले डॉक्टर को संभावित कारणों को कम करने और उपचार योजना विकसित करने में मदद मिल सकती है।

एक्युट पेन / अत्याधिक पीड़ा

एक्युट पेन समय की एक छोटी अवधि में विकसित होता है।  यह अचानक होने वाली चोट, बीमारी या चिकित्सा प्रक्रिया के परिणामस्वरूप होता है।

उदाहरण के लिए, एक्युट पेन नीचे दि गइ गतीविधियो के परिणाम हो सकता है:

• इस तरह की चोटें जैसे की कट जाना, मांसपेशियों में तनाव, हड्डी फ्रैक्चर।
• फूड विषाक्तता, गले की खराश, एपेंडिसाइटिस जैसी बिमारिया।
• सरजिकल ओपरेशन, डेंटल वर्क या सर्जरी इत्यादी।

क्रोनिक पेन / पुराने दर्द

क्रोनिक पेन कई महीनों या वर्षों तक रहता है, या आता है और चला जाता है।  यह गठिया, फाइब्रोमायल्गिया, पुरानी माइग्रेन या कैंसर जैसी कई स्वास्थ्य स्थितियों के परिणामस्वरूप हो सकता है।  कुछ लोगों को चोट लगने के बाद भी पुराने दर्द का अनुभव होता है, भले ही शुरुआती चोट ठीक हो गई हो।

कुछ मामलों में, पुराने दर्द का कारण पहचानना कठिन होता है।  अंतर्निहित चोट या बीमारी का कोई अन्य सबूत नहीं होने पर कुछ लोग पुराने दर्द का अनुभव करते हैं।  यह कार्यात्मक दर्द (Functional Pain) के नाम से जाना जाता है।

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न्यूरोपेथिक पेन Neuropathic Pain In Hindi

न्यूरोपैथिक दर्द तंत्रिका क्षति के परिणामस्वरूप होता है, जो विभिन्न प्रकार की चोटों और बीमारियों के कारण हो सकता है।  उदाहरण के लिए, यदि आपकी रीढ़ की हड्डी में से कोई एक डिस्क बाहर निकलती है और तंत्रिका पर प्रेशर देती है, तो आप न्यूरोपैथिक दर्द का अनुभव कर सकते हैं।

आप कुछ बीमारियों में, जैसे की दाद, मधुमेह, मल्टीपल स्केलेरोसिस या कैंसर के परिणामस्वरूप न्यूरोपैथिक दर्द विकसित हो सकता हैं।

दर्द का इलाज – Pain Treatment In Hindi

दर्द के उपचार के लिए दर्द का कारण जानने की आवश्यकता होती है। कारण पता होने के बाद एक्यूट दर्द इलाज से आमतौर पर दूर हो जाएगा। लेकीन पुराने दर्द को प्रबंधित करना अधिक कठिन हो सकता है, खासकर अगर यह एक कार्यात्मक दर्द है जो किसी अज्ञात कारण से होता है।

आपका डॉक्टर आपको दर्द को कम करने के लिए उपचार की सिफारिश कर सकता है।  उदाहरण के लिए, वे अनुशंसा कर सकते हैं या लिख ​​सकते हैं:

एसिटामिनोफेन, एस्पिरिन या इबुप्रोफेन जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाईया ( Sumo Tablet ) ( Nicip Plus Tablet )

दर्दनाशक प्रिस्क्रिप्शन दवाएं, जैसे कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स या कुछ प्रकार के COX-2 अवरोधक (Deflazacoart Tablet) ( Trypsin Chymotrypsin Tablet )

ओपिओइड दवाएं, जो एक चोट या सर्जरी के बाद तीव्र दर्द के लिए निर्धारित की जा सकती हैं.

एंटीडिप्रेसेंट या एंटी-जब्ती दवाएं, जो कुछ प्रकार के न्यूरोपैथिक दर्द या कार्यात्मक संक्रमण सिंड्रोम के लिए निर्धारित की जा सकती हैं ( Alprazolam Tablet )

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आपके डॉक्टर दर्द को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए जीवनशैली में बदलाव या घरेलू उपचार की सलाह भी दे सकता है, जैसे की :

1. दर्दनाक सूजन और गठिया जैसी पुरानी बिमारियो के कारण होने वाली सूजन और दर्द को कम करने के लिए एक तौलिया में बर्फ लें और परिणामकारक जगह पर लगाले।
2. मांसपेशियों में अकड़न, खराश या ऐंठन को कम करने के लिए गर्म पाणी से स्नान करें।
   ऊन गतिविधियों से बचें जो आपके दर्द को बदतर बनाते हैं।
3. तनाव कम करने के लिए सही कदम उठाएं और उपाययोजना करें।
4. वजन कम करना।
5. पर्याप्त नींद लेना।

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सारांश / Summary

दर्द एक संकेत है कि आपके शरीर में कुछ गलत हुआ है या हो रहा है।  यह चोटों, रोगों और कार्यात्मक दर्द की विस्तृत विविधता के कारण हो सकता है।

दर्द का उपाय करने से पेहले दर्द के कारण को जानने की कोशिष करें इससे आपको आच्छि और लंबी राहत मिल सकती है। समय पर डॉक्टरों द्वारा उपचार करना उचित होता है। कुछ दर्द सर्जरी तो कुछ दर्द केवल गोलियो की मदद से ठीक हो सकता है।