shilajit ke fayde aur nuksan

Shilajit ke fayde शिलाजीत के फायदे में शामिल है गठिया का दर्द कम करना, अस्थमा का व्यवस्थापन, एनेमिआ में लोहे की मात्रा की पूर्ति करना, बांझपन पर उपाय, अल्जाइमर रोग के लक्षण कम करना और कम टेस्टोस्टेरोन स्तर को बढ़ावा देना शामिल है.