देखा जाए तो बालों का झड़ना एक आम बात होता है, लेकीन फिर भी यह समस्या पूरी दुनिया में पुरुषों और महिलाओं द्वारा सामना की जाने वाली एक भयावह समस्या मानी जाती है।
बाल झड़ने के कई कारण हो सकते है जैसे की आहार की कमी, तणाव, स्व – प्रतिरक्षित रोग या कोई अन्य बिमारी। आज के लेख में हम जानेंगे बाल झड़ने के उपाय (Home Remedy For Hair Fall)
गुलमेंहदी (Rosemary In Hindi)
रोज़मेरी एक सुगंधित सदाबहार जड़ी बूटी है जो भूमध्यसागरीय देशो में पाई जाती है। इसे अंग्रेजी में रोसमेरी के नाम से जाना जाता है। इसमे सर के स्काल्प को डिटॉक्सीफाई और बालों को फिर से उगाने की क्षमता होती है।
जब आपकी स्काल्प स्वस्थ होती है, तो आपके बाल कम झड़ते हैं और बालों का विकास अधिक होता है।
बाल झड़ने की दवा – गुलमेहंदी का तेल कैसे बनाए
- मार्केट से ताजी गुलमेहंदी खरीदें और सुगंध निकालने के लिए इसे अपने हाथों में कुचल लें।
- कुचली हुई जड़ी-बूटी को एक कांच की बोतल में डालें और इसमे अपनी पसंद का तेल (ऑलिव्ह या जजुबा आदि) डालें। ऐसा तेल चुनने की कोशिश करें जो नारियल के तेल की तरह तापमान के प्रति संवेदनशील न हो।
- बोतल को ठंडी, अंधेरी जगह में 2-4 सप्ताह तक रखें।
- फिर आप इस गुलमेहंदी के तेल को अपने बालों और खोपड़ी पर रूसी, खोपड़ी की जलन के इलाज के लिए, बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए, खोपड़ी की मालिश के लिए, या अतिरिक्त चमक के लिए लगा सकते हैं।
2015 के इस अध्ययन के अनुसार गुलमेहंदी का तेल मिनोक्सिडिल से अधिक प्रभावी रूप से काम करता है । खासकर डाय-हायड्रो-टेस्टास्टेरॉन से होणे वाले बालों के झडणे की समस्या में यह अधिक लाभदायक होता है।
